Zooki Magnesium a Zooki Vitamin D3 + K2 – proč je po zimě doplňuji recenze.

 

Zooki Vitamíny Magnézium a vitamín D3 + K 2 z Medicol.cz

Zimu mám celkem ráda.

Má svoje kouzlo – čaj, deky, světýlka, klidnější tempo.

Konečně mám večer čas přečíst si spoustu knih, které jsem si v létě odkládala na dlouhé zimní večery. A když se mi nechce číst, „sjíždím seriály“.

 Jenže každé jaro si znovu uvědomím jednu věc. Zima si na našem těle prostě něco vezme.

Tělo je unavené, energie není taková jako v létě a člověk má pocit, že by potřeboval trochu „nakopnout“.

Možná to znáte taky.

Kratší dny, méně slunce a více času doma se na našem organismu prostě podepíše.

Chybí nám hlavně sluníčko, a cítíme vyčerpání vitamínů a minerálů z těla – klasická jarní únava.

Právě v tomto předjarním období jsem si začala víc uvědomovat, jak důležité je tělu dodat vitamíny a minerály, které mu během zimy často chybí.

Tentokrát jsem vyzkoušela doplňky lipozomální kapsle Zooki Magnesium a Zooki Vitamin D3 + K2, které jsem objednala na e-shopu Medicol.cz

Vitamín D je zvláštní vitamín.

Na rozdíl od mnoha jiných vitamínů ho totiž získáváme hlavně ze slunce.

A právě to je v zimě problém. Jsou krátké dny a delší večery. Méně slunečního světla nás ovlivní v tom, že jdeme dřív domů, a nemůžeme tak ze sluníčka dostat do těla tolik D vitamínu, kolik tělo potřebuje, aby se cítilo v pohodě.

To znamená, že si naše tělo vitamín D nevytváří v takovém množství, jaké by potřebovalo.

Přitom vitamín D je pro organismus opravdu důležitý.

Podílí se například na:

-správném fungování imunitního systému
-zdraví kostí a zubů
-správné činnosti svalů
-celkové vitalitě organismu

Zkrátka když ho máme málo, tělo to často pocítí únavou nebo sníženou odolností proti nemocem.

Vím to už od doby, kdy jsem byla malá, a vysvětlovala mi to maminka a paní doktorka před tím, než mi začaly po lžičkách dávat rybí tuk.

Ten jsem upřímně nenáviděla!

 Chutnal hnusně, a zvedal se mi z něj žaludek.

Ale bylo to potřeba, proto jsem ho užívat prostě musela.

Jsem šťastná, že si mohu dnes potřebné vitamíny D doplnit jinou formou než rybím tukem, a to kapslí s vitamínem. Ta nemá žádnou příchuť a pohodlně ji polknu.

Letos jsem začala doplňovat potřebné vitamíny lipozomálními kapslemi Zooki Vitamin D3 + K2.

Kombinace vitamínu D3 a vitamínu K2 je velmi doporučovaná, a není to náhodou.
 

Vitamín D3 pomáhá tělu vstřebávat vápník, ale právě vitamín K2 pomáhá zajistit, aby se vápník dostal tam, kam má – tedy hlavně do kostí a zubů.

Je to vlastně taková spolupráce dvou vitamínů, které se navzájem doplňují.

A když už člověk vitamín D doplňuje, je tato kombinace velmi praktická.

Hlavně my, ženy, kterým hrozí ve stáří osteoporóza (řídnutí kostí), a kosti se stávají křehkými a snadno se lámou, bychom měly myslet na to, že pro nás je tato kombinace D3 a K2 ideální.

Když jsem si o těchto vitamínech začala zjišťovat více informací, zaujala mě ještě jedna věc – liposomální forma.

Zní to možná trochu odborně, ale princip je vlastně jednoduchý.

Liposomy jsou drobné tukové částice, které dokážou vitamíny a minerály „obalit“.

Díky tomu mohou být účinné látky v těle lépe vstřebány a organismus je dokáže využít efektivněji.

Právě proto jsou liposomální doplňky považovány za modernější způsob doplňování vitamínů.

Pokud si chcete o tomto vitamínu přečíst víc, nebo si ho koupit, klikněte zde: lipozomální Zooki Vitamin D3 + K2

Další vitamín, který je třeba doplnit hlavně po zimě je hořčík – tedy Magnezium.

Hořčík je minerál, který má v našem těle obrovské množství funkcí.

Přispívá například k:

-snížení únavy a vyčerpání
-normální činnosti nervové soustavy
-správné funkci svalů, snižuje výskyt svalových křečí
-psychické pohodě

Právě únava nebo svalové napětí bývají po zimě poměrně časté.

Já teda jsem unavená hodně, ráno se mi nechce vstávat, a unavená jsem celý den.

S únavou jde u mě ruku v ruce i podrážděnost, takže jsem nepříjemná i pro okolí a to nemám ráda. Já jsem ráda v pohodě.

Možná i vy znáte ten pocit, kdy jste večer unavení, ale tělo je zároveň nějak napjaté a nedokáže úplně vypnout. Nemůžete usnout, v hlavě se vám honí myšlenky na všechno, co máte udělat, nebo jste udělat nestihli.

Hořčík je fajn doplňovat i u sportovců, aby jejich tělo po sportu lépe regenerovalo.

Vyzdvihnout musím i blahodárný účinek hořčíku při křečích.

 Já i manžel na křeče dost trpíme. Já v prstech, manžel v nohách. Je to protivný a bolestivý stav – kdo na křeče trpí, ten se mnou bude souhlasit.

Hořčík v lipozomální formě nám oběma ohromně ulevil.

 Zabírá poměrně rychle, a tím, že účinkuje dlouho a postupně, je úleva opravdu velmi výrazná.

Různých forem hořčíku už jsem v životě užívala hodně. Teprve u této kapsle mám ale pocit, že mi opravdu pomáhá a zabírá.

Kromě křečí mi zmizely i migrény, a když vás nebolí hlava je to prostě bezva pocit.

Nedávno jsem někde na internetu četla zajímavý článek, že 50% lidí, které bolí hlava má tyto bolesti způsobené nedostatkem hořčíku v těle. „Vypnout“ tuto bolest je tedy fajn právě kvalitním hořčíkem –za pokus to stojí, šance na úlevu je velká.

Takže za mě je tenhle hořčík opravdu top!

A ještě jedna skvělá věc.

Hořčík obecně při užívání působí projímavě.

Zooki Magnézium je první hořčík, který mi ulevil od spousty problémů, a nezpůsobuje průjem. Kdo užívá hořčík, ten pochopí a velmi ocení i tuto úlevu.

Za mě je to nejlepší hořčík na trhu, a doporučuji ho všem, kudy chodím.

Užíváme ho celá rodina – moje děti, já s manželem i moji rodiče.

 Všichni jsme velmi spokojení!

Pokud si o tomto hořčíku chcete najít a přečíst informace, nebo si ho koupit, klikněte zde: lipozomální Zooki Magnesium
 

Často se setkávám s tím, že si lidé myslí, že doplňky stravy jsou hlavně pro starší generaci.

Ve skutečnosti je ale potřebují lidé v každém věku.

Mladší lidé bývají často ve stresu, mají náročnou práci nebo studium a tělo jede na plné obrátky.

Starší lidé zase někdy vstřebávají některé vitamíny hůře a tělo potřebuje trochu více podpory.

Například moje dcera tráví většinu dne v práci u počítače a na slunce se dostane jen málo.

Nedostatek vitamínu D je u mladých lidí dnes poměrně běžný.

U starších lidí je důležitý právě hlavně pro zdraví kostí.

Nakonec vlastně zjišťuji, že užívání těchto vitamínů není otázkou věku. Spíš otázkou péče o vlastní tělo. Potřebujeme je úplně všichni.

Kde jsem vitamíny objednala?

Tyto doplňky jsem objednala na e-shopu Medicol.cz, kde mají velký výběr vitamínů, minerálů a dalších zdravotních produktů.

Stránky jsou přehledné, objednávka byla rychlá a balíček dorazil během několika dní.

Z užívání vitamínů a doplňků stravy se stala moje malá každodenní rutina.

Nečekám od doplňků žádné zázraky přes noc.  Vy to taky nečekejte.

 Není to kouzelná tabletka, kterou spolknete, a je vám rázem fajn a omládnete.

Tak to nikdy nefunguje. 

Stejně, jako nám množství vitamínů v těle ubývá postupně, postupně je třeba i doplňovat. Je tedy třeba dlouhodobější užívání.

Já jsem se začala cítit lépe po asi dvou týdnech, plný účinek pozoruji už po měsíci užívání obou těchto doplňků.

Užívání doplňků stravy a vitamínů tedy beru jako součást každodenní péče o sebe.

Ráno si vezmu vitamín D3 + K2, večer Magnesium.

Je to maličkost, která nezabere skoro žádný čas, ale tělo tak dostane podporu, kterou v dnešní uspěchané době potřebuje.

Právě po zimě je to období, kdy mu to podle mě může opravdu pomoci.

Malé shrnutí na závěr:

Po zimě se mnoho z nás cítí unaveně a bez energie.

 Často za tím stojí nedostatek slunce a některých důležitých živin.

Doplňky jako Zooki Magnesium a Zooki Vitamin D3 + K2 mohou být jedním ze způsobů, jak tělu dodat to, co mu v tomto období chybí.

Pro mě osobně je to jeden z malých kroků, jak se po zimě zase cítit o něco lépe.
A někdy právě ty malé kroky udělají velký rozdíl.

Moje vlastní zkušenost s těmito doplňky stravy je opravdu velmi pozitivní. 

Jarní únava už mě netrápí.

Už po měsíci užívání mám občas energie jako malá elektrárna.

To potřebuju, protože chci stačit vnukům na hřišti i na procházkách, a chci si čas s nimi strávený užít na maximum, nechci už být utahaná a unavená hned ráno po probuzení.

Překvapilo mne, jak velká ta změna je.

Budím se odpočinutá, bez větších křečí a bez bolestí hlavy.

Navíc ten pocit, že se nemusím bát osteoporózy je taky velmi příjemný. Je to, jako bych shodila z ramen jednu zbytečnou starost.

Navíc i to, že nejsem tak podrážděná je prima – jsem ráda v pohodě a pohodu ráda vysílám i do světa. V tomhle je kouzlo hořčíku a zmírnění napětí opravdu znát.

Moje zkušenost je tedy velmi kladná, doporučuju tyto kapsle s Hořčíkem a vitamínem D3 +K2 všem, kdo jsou po zimě unavení, bolaví a podráždění. Já se cítím mnohem lépe, určitě stojí za to si tyhle doplňky zkusit.

Pokud si chcete prohlédnout celý eshop Medicol, který je plný kvalitních vitamínů a doplňků stravy, klikněte zde: Medicol.cz.