Jak jste na tom s předsevzetími?
Dáváte si nějaká do dalšího roku?
Já se snažím si nedávat předsevzetí jako taková, protože jsem pak byla v hrozném stresu z toho, že jsem je nezvládla dodržet.
Teď se snažím si spíš říct, co bych asi tak chtěla v příštím roce zvládnout.
Většinou se mi to pak pomalu daří, protože nejsem v takovém tom stresu a napětí, že něco musím.
Jen si už nedávám příslib o tom, že začnu pravidelně cvičit každý den alespoň 10 minut.
To jsem teda ještě nikdy nedodržela :-D

—————
Přihlaste se k odběru novinek: